As desculpas são as mentiras que contamos a nós próprios para não lidarmos com as verdades que nos incomodam. Um dos passos fundamentais no processo de transformação pessoal é olharmos para o que somos sem complacência, mas com compaixão, consciência e coragem. Neste processo de mudança, a maioria de nós tem de enfrentar a sua própria inércia e resistência. Por isso, mesmo quando decidimos que queremos mudar, uma parte menos consciente de nós arranja mil e um pretextos para nos dizer que não é possível. […] Curiosamente, quando, finalmente, conseguir enfrentar a verdade, estará pronto para crescer e todos os obstáculos desaparecerão como por milagre. […] Arranje coragem para enfrentar a realidade e abandone as desculpas. Só assim ganha poder sobre a sua vida.

Tsering Paldron

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