Qual é a coisa mais importante da tua vida?

Todas nós acordamos, a cada manhã, para a realidade de ter um corpo, corpo esse que se pode apresentar com mais ou menos energia, que pode estar mais ou ou menos saudável, mas que sempre funciona suficientemente bem para nos permitir deslocar de um lado para o outro, para nos permitir perceber o mundo à […]

Quão Viva te Sentes Hoje?

O que mais queremos é sentir-nos vivas. Completamente VIVAS! A questão não é se te sentes feliz ou triste, calma ou agitada, clara ou confusa, confiante ou assustada. A questão é se estás a realizar o teu profundo desejo de estar Viva! A questão é abrires-te à possibilidade de viver A VIDA QUE TE PERTENCE. […]

Palavras Sábias, 29 Março 2017

Na vida monástica não temos televisão porque dedicamos as nossas vidas a fazer coisas mais úteis, como observar a respiração e andar para cima e para baixo nos caminhos de meditação na floresta. Os vizinhos pensam que somos meio malucos. Todos os dias eles vêm pessoas a sair embrulhadas em cobertores, a andar para cima […]

Palavras Sábias, 15 Março 2017

paciência

[mp_row] [mp_span col=”8″] [mp_quote cite=”Ajahn Sumedho” quote_content=”A prática de ‘metta’ significa usar de delicada atenção ao sermos capazes de suportar aquilo que julgamos ser insuportável. Se tiverem uma mente obsessiva que não pára e que tagarela e resmunga, normalmente querem ver-se livres dela, mas quanto mais tentarem suprimi-la, pior é. Por vezes a mente pára […]